Pedir ayuda no es perder, es evolucionar
La ayuda ha sido practicada desde el origen mismo de la humanidad pero más en especifico desde la creación de la vida en sociedad, donde la colaboración y el apoyo mutuo eran fundamentales para resolver problemas y prosperar juntos.
El verbo ayudar viene del latín adiutare, frecuentativo de adiuvare, y este de ad (hacia) + iuvare: ayudar, respaldar, complacer.En latín se relaciona con iuvenis, joven, iocundus (de iuvicundus) entonces se entiende como respaldar a quien no puede lograr algo.
En la actualidad, el concepto de ayuda se ha distorsionado debido al pensamiento capitalista, pues se pretende que cada uno debe esforzarse y usar sus propios recursos y capacidades para cumplir sus objetivos como sinónimo de éxito, y cuando no se cumple, se asocia a una derrota o debilidad, dejando la colaboración y la evolución como sociedad de lado.
Recibir o dar ayuda abarca todas las áreas de la vida, tanto a nivel individual o colectivo. la ayuda puede manifestarse en múltiples formas, como el apoyo económico, moral, emocional, espiritual, laboral, la orientación y tutoría, el cuidado y la crianza, y la asistencia en situaciones de emergencia. Sin embargo, puede verse limitada por creencias, conceptos distorsionados o programas mentales que de alguna manera dificultan aceptar la ayuda. Es común creer que para pedir ayuda se tiene que estar derrotado o ayudar solo es posible desde una posición de poder.
Es importante comprender que la ayuda no consiste en hacer las cosas por otros, sino en proporcionar herramientas y conocimientos para alcanzar objetivos de manera más efectiva. Al recibir ayuda, se adquieren nuevas perspectivas y se aprende a enfrentar desafíos de manera diferente.
La generosidad, la empatía y la disposición de ayudar, son fundamentales para construir una sociedad más solidaria y compasiva.
¿Te cuesta pedir ayuda a los demás? ¿Es fácil para tu dar ayuda?
Profundiza en como pides o das ayuda a los demás, hacer un ejercicio de introspección y reflexión sobre nosotros mismos nos lleva a comprender pensamientos, emociones, creencias y comportamientos.
Aquí tienes 10 afirmaciones positivas para libertar las creencias que nos limitan para dar o recibir ayuda:
- Estoy dispuesto(a) a ofrecer mi ayuda y apoyo a los demás de manera desinteresada.
- Al dar ayuda a los demás, estoy sembrando semillas de bondad y generosidad en el mundo.
- Creo firmemente en el poder transformador de ayudar a los demás y estoy comprometido(a) a hacerlo siempre que sea posible.
- Agradezco las oportunidades que se presentan para ayudar a los demás, ya que me permiten marcar una diferencia positiva en sus vidas.
- Al ayudar a los demás, me siento conectado(a) con la humanidad y experimento una profunda satisfacción emocional.
- Estoy abierto(a) a recibir la ayuda de los demás cuando la necesito, reconociendo que esto fortalece nuestros vínculos y fomenta una comunidad de apoyo.
- Al recibir ayuda de los demás, demuestro humildad y confianza en que todos necesitamos apoyo en algún momento de nuestras vidas.
- Acepto que pedir ayuda no disminuye mi valía personal, sino que me brinda la oportunidad de crecer y aprender de los demás.
- Agradezco sinceramente cualquier forma de ayuda que recibo y expreso mi gratitud de manera consciente y afectuosa.
- Al dar y recibir ayuda, estoy creando un ciclo positivo de colaboración y solidaridad que beneficia a todos los involucrados.
La repetición constante de estas afirmaciones te ayudará a desarrollar, profundizar y fortalecer tus creencias relacionadas con la ayuda. Siéntete libre de cambiar o adaptarlas según tus necesidades o preferencias personales.
Programación de creencias con thetahealing
ThetaHealing es una técnica de sanación energética que mediante el amor incondicional del creador y las ondas theta del cerebro permiten reprogramar creencias y patrones limitantes en el subconsciente. A través de ThetaHealing, es posible cambiar la programación sobre la ayuda y promover una mentalidad más abierta y positiva hacia dar y recibir apoyo.
Algunas de las creencias limitantes relacionadas con la ayuda que podrían ser transformadas mediante ThetaHealing incluyen:
- “Pedir ayuda muestra debilidad”
- “Dar ayuda significa perder algo”
- “No merezco recibir ayuda”
- “Es mejor hacerlo todo por mí mismo(a)”:
- “Ayudar a los demás es una pérdida de tiempo”
A través de una sesión de ThetaHealing, es posible identificar estas creencias limitantes y reemplazarlas con nuevos patrones mentales que fomenten una mentalidad más positiva y abierta hacia la ayuda. Al cambiar la programación sobre la ayuda, podemos liberar bloqueos emocionales y mejorar nuestras relaciones, permitiéndonos dar y recibir apoyo de una manera más consciente y amorosa.
Algunas programaciones que se pueden realizar en una sesión incluyen:
- Afirmo y creo que es perfectamente natural y saludable recibir ayuda cuando la necesito.
- Acepto que pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino un acto de valentía y sabiduría.
- Confío en que merezco recibir apoyo y asistencia de las personas que me rodean.
- Estoy abierto(a) a recibir ayuda de fuentes inesperadas y sorprendentes.
- Creo que al recibir ayuda, estoy creando oportunidades para el crecimiento personal y el fortalecimiento de mis relaciones.
ThetaHealing nos ofrece una herramienta poderosa para transformar nuestras creencias y vivir una vida más plena y enriquecedora.